Je suis Baya éducatrice sportive depuis 8 ans, spécialisée dans le Pilates.

Passionnée de sport en général et maman de 2 enfants de 5 et 3 ans, qui pratiquent régulièrement avec moi. Je vis au quotidien les défis de la parentalité et je comprends parfaitement vos besoins. Je vous propose donc deux ateliers différents : pilates pour les parents, et pilates parent/enfant pour intégrer les enfants dans certains exercices, transformant les "interruptions" en moments de complicité sportive.

PILATES ADULTES

PUBLIC : Parent uniquement

Le Pilates... Pourquoi ?

• RÉPARER : Corriger les déséquilibres posturaux et musculaires liés à la parentalité

• RENFORCER : Construire un corps fort et énergique adapté aux défis parentaux

• RAYONNER : Maintenir durablement son bien-être tout en étant un parent présent

PILATES PARENT / ENFANT

PUBLIC : Parent / Enfant à partir de 6 mois